segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

Recado: Brandsclub o site com preços acessíveis

Hoje vou falar de Moda!!
Voce conhecem  e compram pelo site Brandsclub?





Meu sobrinho já compra faz tempo, eu agora que comecei fazer uma compras..
Porque estou indicando?

  1. é um site seguro e as promoções são sempre com marcas boas e preços acessíveis.
  2. o frete p/ mim as x é meio salgado, mas comprei algumas coisas com frete gratuito.
  3. comprei calça M Officer de $189,00 por $69,90, camisa manga longa para meu sobrinho por $69,90 e camisetas por $19,90.
  4. óculos de sol  Corciolo por $ 49,90
  5. aqui em Mato Grosso demora um pouco entrega, mas vem tudo direitinho, hoje recebi as calças, adorei!!

Realmente vale a pena visitar o site!!  Aqui

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Projeto Novo

Boa noite !! 
Hoje só vim contar que estou com meu projeto em execução quase pronto, creio que daqui no máximo 2 meses, vou estar com ele pronto.
Não posso falar agora mas depois conto , só posso dizer que tem  a ver com nome deste blog, não sei se vocês perceberam mas mudei nome, era Z !!
Como vocês não escondem nada e dividem conosco, comigo, acho justo também fazer o mesmo!! Me aguardem e torçam por mim!!
Hoje sou feliz e canto!!


Brigadaa!!


Beijos!

domingo, 11 de dezembro de 2011

Truques de beleza: facilite sua vida!

Pele mais relaxada? com ar descansado? 
agua gelada ou gelo passe por toda a face, a circulação vai aumentar e o viço melhorar!



Olhos: sombras escuras diminuem os olhos, claras aumentam.
Lápis por dentro diminui, por fora aumenta.




Quer que seu batom dure mais na boca?
Passe batom, uma camada de pó e batom de novo.
Falando em batom deixe no congelador uns minutos isso evite que quebre.



Espinhas: coloque folhas de hortelã em infusão na água fria, após aplique sobre espinhas, ajuda cicatrizar.


Lábios ressecados: passe hipoglos  a noite antes dormir.



Esfoliar a pele?
sal marinho + creme hidratante corporal, aplique em movimentos circulares de baixo para cima, mas tem que ser marinho porque contém oliogoelementos necessários à pele.

Aproveitem e até mais!!

Boa noite !!

Os bio-rítmos do organismo


As células da pele aproveitam a noite para se renovarem, seu pico ocorre pela 1 hora da manhã,  por isso os cremes noturnos reforçam essa atividade.

As celulas gordas ficam na ativa 24 horas por dia, sua missão: fabricar, armazenar e libertar reservas de combustível, destinados a assegurar nossas doses diárias de energia.
Para formar estas reservas a celula gorda, capta da circulação os ácidos gordos e os açúcar obtidos partir da nossa alimentação. A insulina é o hormona que chefia este armazenamento.
É necessario rever algumas idéias: para eliminar excesso de massa gorda os exercicios intensos, como aerobica,  não são os melhores. Porque? porque qdo voce inicia um exercicio o organismo utiliza primeiro os glucidos, (Os alimentos que são ricos em glúcidos são a principal fonte de energia para que o corpo humano possa desempenhar as suas funções motoras. Quando chegam ao nosso sistema digestivo, este transforma os glúcidos em energia que é transferida para as células e músculos. É por isso que não é possível alguém sobreviver sem incluir uma quantidade mínima de glúcidos nas suas dietas). 
Só após algum tempo começa queimar ácidos gordos livres e continua a queimar mesmo depois que para o exercício. Um exercico intenso você corre o risco de ficar esfomeado, fatigado e desidratado. O ideal é um exercício moderado como bicicleta fixa numa marcha rápida de 30 a 45minutos e regularmente. Se você andar 1 hora por dia queima, 300 calorias. Não esqueça que são os músculos que utilizam as gorduras quanto mais ativo, mais aumenta massa muscular e queima mais ácidos gordos!






No nosso bio ritmo natural se você fizer uma drenagem ou tratamento estético com correntes que ativam a circulação a noite, é melhor que durante o dia, porque ela aumenta até 200% a  circulação dos membros inferiores , isso quer dizer: ótimo para amenizar celulite!!


Por isso o ideal é você manter uma crono dieta, ou seja,  é necessário comer alimentos em um momento específico do dia.  O corpo humano tem um relógio interno que regula o sono e a produção hormonal. Sabendo que nosso corpo necessita de energia e que a célula adiposa esta predisposta a libertação de gordura, devemos reservar o inicio da manhã para alimentos energéticos , como os açúcar rápidos e lipidos.
A noite ao contrario, menos energia, então nada de atacar doces, chocolates!! Por esta razão é melhor um peixe com legumes em vez de uma salada com queijo, mais rica em 
lipidos.


.
Imagens: google  Fonte: Livro: Os Bio-ritmos da celulite

Espero que tenham gostado.


domingo, 4 de dezembro de 2011

Gomagem, hidratação nos pés você faz?

O que é gomagem corporal?
Gomagem é o ato de esfoliar, removendo as células mortas, deixando a pele mais macia e de fácil absorção para os produtos. Ideal também para fazer antes de se expor ao sol, o bronzeado fica mais uniforme e não mancha.





Existe no mercado várias marcas de produtos para gomagem de excelente qualidade, mas se você quiser usar algo caseiro faça:
uma mistura com creme + óleo de coco  + sal marinho 
esfregue no corpo com movimentos circulares, de baixo para cima, após hidrate.


Pés ressecados


Pés ressecados o que fazer


O primeiro passo é amaciar a pele:  água morna + vinagre, deixe os pés nessa mistura durante vinte minutos.
Após pegue Óleo de coco mais uma loção ou creme e passe nos pés, cubra com filme plastico e coloque uma meia  (use antes de dormir).


Se você for sair e colocar uma sandália e os pés não estão ajudando:
Esfregue seus pés com escova seca após espalhe óleo de coco ou manteiga de karitê, depois esfregue de novo com uma pedra pome e lave, após misture metade óleo de coco + creme + bronzeador e passe nos pés.

Lembre-se o verão está chegando e estes 2 cuidados são fundamentais para o verão.
Afinal, pele seca e pés não combinam com biquini, chinelo, praia...


Boa Noite!!



sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

Maquiagem Koloss você conhece?

Tenho usado pouca maquiagem, já usei muito, mas hoje tenho 2 fatores que me impedem de usar mais,
1º calor em Cuiabá, é muito quente não anima muito
2º a vista cansada já não ajuda muito! vocês tem idéia o que é passar sombra, lápis de óculos?
sim porque se tiro não enxergo!
Mas esta semana animei e comprei uma maquiagens da Koloss, vocês conhecem?
Gostei bastante e tem um preço bem bom.



Imagem: http://sechscrazyworld.wordpress.com

O pó é cheiroso!! adoro base pó cheirosos!! me lembram as maquiagens da Coty, helena Rubienstein, Max factor, que hoje não se acham mais.
Além de cheirinho bom ambos dão boa cobertura,sem pesar visual, fica efeito leve.


Comprei este fixador de sombras também, O Fixador de Sombras Koloss funciona como um primer para ser utilizado no início da maquiagem, permitindo um acabamento mais homogêneo e duradouro da sombra







Gente vale a pena vocês pesquisarem sobre o produto  e adquirir alguns p/ testar eu  amei cada um deles!!


Beijos!


 Zú

domingo, 27 de novembro de 2011

Verão: Sol , mar e pernas bumbuns a mostra, cuide deles!!

Vem chegando o verão e todo cuidado com a pele é pouco!!

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Por isso se você quer colocar um shortinho curto neste verão cuide de suas pernas!!

  • Faça esfoliação eliminando as células mortas, hidratante pela manhã e  a noite use um creme anti-celulite.
  • Dica: cremes a base de ginko biloba, cafeina e fucus são os princípios ativos que mais combatem a celulite.


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Além dos cremes todo cuidado é necessário, dicas:

  • Beba bastante água, evite refrigerante e doces.
  • Comece tomar betacaroteno 2 meses antes de ir para praia, acelera bronzeado e deixa uma cor belíssima, recomendo o Beta Bronze da Herbarium  AQUI 
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  • Faça um tratamento estético diminuindo inchaço e celulite, assim como gordurinha localizadas.


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  • Exercícios localizados pernas e bumbum, necessário!!
  • Dica: plataforma vibratória , dá um excelente resultado aliado a tratamento estético então, nem, se fala!!


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No mais cuide do sol , proteja-se com filtro solar, óculos, chapéu e evite horários impróprios que todos já conhecem!

E bamo, que bamo!!

Beijos, 



Fashion e casual


Não basta ter grana e comprar roupas, tem saber usar!!

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Adoro tudo isso!!

Bom domingo!1

domingo, 6 de novembro de 2011

Mulher você tem flacidez???


O envelhecimento e o efeito sanfona são os principais responsáveis pela flacidez nos braços, na barriga, no bumbum e nas pernas. "Com o passar dos anos, as fibras de sustentação da pele (colágeno e elastina) vão perdendo força e elasticidade, o que resulta em uma pele molinha", explica a dermatologista Juliana Garavello (SP).
O estica e puxa do ganho de peso e do emagrecimento constantes enfraquecem pele e músculos, levando também à flacidez. Tem mais: a falta de ginástica regular contribui para a perda de tonicidade, fazendo o corpo "despencar". Cuidado também com massagens que modelam e deixam roxa, este tipo massagem pesada detona fibras de colágeno. Se for optar por massagem, por favor drenagem linfática, que é leve e eficaz!
Podemos reverter o aspecto gelatina para entrar no biquíni. "Se a sua flacidez não é muito acentuada, mas olhem detalhe: . NAÕ É MUITO ACENTUADA!!!

foto:Shutterstock
Confira agora o cardápio de 5 dias elaborado por ela e note resultados já nas duas primeiras semanas (aliado à ginástica diária):

Segunda-feira

Café da manhã
· Suco verde (bata no liquidificador 1 folha de couve e 1 maçã com 200 ml de água) + 1 fatia de pão de forma integral com um fio de azeite de oliva extravirgem + 1 ovo cozido
Lanche da manhã
· 1 banana com aveia
Almoço
· 1 prato (sobremesa) de salada de folhas verdes variadas, cenoura crua e tomate + 1 filé de frango assado com alecrim + 3 colheres (sopa) de arroz integral + 1 concha pequena de feijão + 2 colheres (sopa) de brócolis e couve-flor no vapor + 1 fatia de abacaxi
Lanche da tarde
· Salada de morango, kiwi e melão com uma colher (sopa) de nozes raladas
Jantar
· 1 prato (sobremesa) de salada de folhas com repolho roxo + 1 filé de peixe assado com tomate e ervas + 2 colheres (sopa) de aspargos no vapor + 3 colheres (sopa) de quinoa em grãos cozida + 1 unidade de pêssego
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Foto: Dreamstime

Terça-feira

Café da manhã
· Cumbuca com 200ml de bebida de aveia + 1 rodela de mamão formosa + 3 colheres (sopa) de amora ou framboesa + 2 colheres (sopa) de quinua em farelo
Lanche da manhã
· 2 damascos secos + 5 amêndoas
Almoço
· 1 pires (chá) de salada de folhas cruas variadas, broto de alfafa e beterraba ralada + 2 fatias finas de lagarto assado com ervas + 3 colheres (sopa) de arroz integral com lentilhas + 1 pires (chá) de abobrinha, cenoura e berinjela grelhadas + 1 fatia de abacaxi
Lanche da tarde
· Suco de açaí com uva (bater no liquidificador: 150ml de suco de uva integral orgânico + 100g de polpa de açaí + água natural);
Jantar
· 1 pires (chá) de salada de folhas cruas variadas, tomate, pepino e 3 colheres (sopa) de grão-de-bico + omelete (1 gema + 2 claras) com cogumelos + 1 unidade de ameixa fresca

Quarta-feira

Café da manhã
· Suco verde (bater no liquidificador uma folha de couve manteiga, 1 rodela média de abacaxi com 200ml de água) +1 fatia de pão de forma de grãos com tahine
Lanche da manhã
· "Mix" de 2 ameixas pretas secas sem caroço + 1 castanha-do-pará + 1 noz
Almoço
· 1 prato (sobremesa) de salada de folhas cruas, cenoura ralada e palmito + 1 posta (120g) de salmão assado + 3 colheres (sopa) de arroz 7 cereais + 2 colheres (sopa) de ervilha-torta + ½ unidade média de mexerica
Lanche da tarde
· Cumbuca com 1 maçã pequena + 4 morangos + 1 colher (sopa) de aveia.
Jantar
· Salada de alface e agrião, erva-doce, peito de frango (100g) grelhado e cortado em tiras + crouton caseiro (torrar uma 1 fatia de pão integral e cortas em cubinhos) + 1 fatia média de melão

Quinta-feira

Café da manhã
· Vitamina de abacate (bater no liquidificador 200ml de bebida de aveia + 2 colheres (sopa) de abacate + 1 colher de (sobremesa) de mel)
Lanche da manhã
· 1 banana amassada com 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
Almoço
· 1 prato (sobremesa) de salada de agrião, repolho branco e gomos de laranja + 1 bife pequeno de panela recheado com cenoura + 3 colheres (sopa) de arroz integral + 2 colheres (sopa) de feijão preto + 2 colheres (sopa) de couve refogada
Lanche da tarde
· 200ml de suco de cranberry sem açúcar + 1 barrinha de Quinua Real
Jantar
· Salada de folhas variadas, tomate, pepino, 3 colheres (sopa) de milho (evitar milho adocicado) e 1 lata de atum em água + 1 rodela média de abacaxi

Sexta-feira

Café da manhã
· 1 rodela de mamão formosa com 1 colher (sobremesa) de aveia + 1 fatia de pão de forma integral com um “fio” de azeite de oliva extra-virgem + 1 ovo cozido
Lanche da manhã
· 1 copo (chá) de cavalinha com suco de abacaxi (bater no liquidificador 200ml da infusão (chá) com 1 rodela média de abacaxi)
Almoço
· 1 prato (sobremesa) de salada de folhas cruas com rabanete e cenoura + 2 pegadores de macarrão integral cozido com molho a bolonhesa (3 colheres (sopa) de carne moída) + 1 pêssego
Lanche da tarde
· "Mix" de 1 damasco seco + 1 ameixa preta + 1 castanha-do-pará + 1 noz + 3 amêndoas + 2 avelãs
Jantar
· 1 prato (sobremesa) de salada de folhas cruas, broto de alfafa e beterraba ralada +- 4 colheres (sopa) de quinua em grãos com brócolis e tomate-cereja e peito de frango em cubinhos + 1 kiwi pequeno

Fórmula mágica: alie a isso +  exercício físico + tratamento com corrente eletrica+ persistência e disciplina = você irá se surpreender !!!
Fonte: http://mdemulher.abril.com.br


beijos, beijos...........Zú

Cremes para celulite: confira!!



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Como já citei em outros posts os cremes são coadjuvantes nos tratamentos de celulite, por isso:
- Faça tratamentos estéticos, dica: carboxiterapia, eletroacupuntura, manthus, photon dome..etc...
- Siga uma dieta equilibrada, rica em frutas, legumes e verduras. 
- Tome, no mínimo, 2 litros de água por dia. 
- Pratique exercícios, principalmente caminhadas de meia hora, se possível, faça plataforma vibratória
Eles custam a partir de R$ 9* e podem reduzir medidas

1. Bodyactive Sistema Redutor de Celulite, O Boticário R$ 59,90 
2. Nivea Body Bye-Bye Celulite, Nivea R$ 28,82 
3. Redutor Celulite e Gordura Localizada, Payot R$ 44 
4. Creme Anticelulite Lipofeme, Extratos da Terra R$ 89,90 
5. Gel Redutor Nautilus Para Celulite, Nemawashi R$ 19,90 
6. Gel Crioterápico Corporal Friogel, Novety Cosméticos R$ 25,90 
7. Soufflé Hidratante Corporal Anticelulite, Racco Cosméticos R$ 79,90 
8. Fluido Dinamizante, Kendra R$ 41,40 
9. Creme de massagem com Algas Marinhas e Hera, 
De Sírius Cosméticos R$ 24,80 
10. OX Celulite – Gel redutor com extratos de algas marinhas 
e gengibre, OX R$ 35 
11. Perfect Slim Pro, L’Oréal Paris R$ 54,90 
12. Lipo Tract Gel, Natupele R$ 78,20 
13. Gel Creme Para Prevenção de Celulite Rubefaciente, 
Vitturia Cosméticos R$ 14,64 
14. Creme com Cafeína, Centella Asiática e Vitaminas, Naturativa R$ 18 
15. Gel Redutor Auxiliar Neorly, Mariah Cosméticos R$ 9
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1. Chronos Serum Corporal Bio-redutor Natura, R$ 89*. SAC: 0800-115566 
2. Colagen Muriel Cosméticos, R$ 21*. SAC: 0800-113846 
3. BodyActive Sistema Redutor de Celulite O Boticário, R$ 59*. SAC: 0800-413011 
4. Bye-Bye celulite Serum Nivea, R$ 40*. SAC: 0800-7764832 
5. Perfect Slim Pro L'Oréal, R$ 55* . SAC: 0800-7016992 
6. Retinol Anticellulite Roc, R$ 110*. SAC: 0800-7036363 
7. Lipo-Metric Vichy, R$ 99*. sAC: 0800-7011552 
8. Body Cellu-Sculpt Redutor de Celulite e Medida Avon, R$ 40*. SAC: 0800-708866
Veja a função de cada ingrediente: 

- Algas marinhas: Ação anti-inflamatória. 
- Arnica: Ativa a circulação. 
- Cafeína: Eficiente na quebra das células de gordura. 
- Carbocisteína: Aumenta a elasticidade da pele. 
- Carnitina: Suaviza a superfície da pele. 
- Castanha-da-índia: Auxilia na drenagem linfática, diminuindo o inchaço. 
- Centella asiática: Ativa a circulação. 
- Chá-verde: Estimula a quebra das células de gordura. 
- DMAE: Combate a flacidez. 
- Erva-mate: Quebra as células de gordura e ativa a circulação. 
- Escina: Reduz o inchaço. 
- Ginkgo biloba: Ativa a circulação sanguínea. 
- Ginseng: Estimula a circulação. 
- Retinol: Melhora a elasticidade da pele.

Sopa desintoxicante


Comeu demais, abusou no final de semana?
que tal uma Sopa desintoxicante de frango ?


(3 porções de 622 g)
Calorias por porção: 190
Ingredientes
2 filés médios
¼ de repolho branco inteiro
1 tomate médio
4 colheres (sopa) de alho-poró
4 ramos de couve-flor
1 cenoura média
1 cebola pequena
1 talo de salsão
2 alhos pequenos
2 colheres (sopa) de salsinha
2 colheres (sopa) de cebolinha
Modo de preparo
Limpe adequadamente os vegetais em água corrente. Coloque todos os ingredientes picados em pedaços pequenos em uma panela, inclusive o peito de frango e as folhas de repolho. Cubra com água e adicione sal com moderação. Cozinhe até os legumes ficarem al dente. Regue com azeite e acrescente a salsinha picada. Sirva em seguida.(nutricionista: (Roseli Rossi).

Boa semana!!

Beijos, Zú

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

Dúvidas sobre tratamentos estéticos?

Boa tarde de feriado!!
Apesar de hoje ser um feriado não muito alegre, penso que nossos antepassados que se foram estão bem sempre e me alegro!!

Mudando de assunto:
Vejo muitas dúvidas e especulações sobre tratamentos estéticos, então a pedido vou tentar esclarecer algumas coisas..
1° Qto aos preços: é caro, um tratamento de celulite e redução de medidas?
Depende da clínica: eu por exemplo, cobro de $60,00 a $70,00 a sessão, após avaliação, vejo que aparelhos vão surtir mais efeito do dependendo grau gordura ou celulite. E é também após a avaliação e ficha de anamnese que vejo número de sessões, que poderá ser de 1 ou 2 x semana, porque hoje ninguém mais tem tempo disponível para fazer 3x semana.
Então voltando a pergunta, não acho caro pq se você fizer duas vezes por semana , dá em torno 480,00 a 560,00/mês ou 1 vez semana de 240,00 a 280,00, geralmente começo com 2x porque sempre qdo alguém procura uma clínica o grau da celulite ou gordura já está bem avançado,(dificilmente alguém procura tratamento em grau I),  depois passo para 1x semana.

2º e qto as vendas de site coletivo, é mais barato, vale a pena?
Não acho. Eu mesma faço também estas promoções para acompanhar a tendência de mercado, mas não acho viável, nem para a clínica , nem para cliente. Só tem uma pessoa que ganha com este tipo de venda : o site!
Porque?
o site ganha 50%
a clinica 50% e gasta produtos, energia, etc..
o cliente: compra por exemplo: um tratamento de celulite onde eu aplico, 20 minutos de Manthus + 20 minutos de eletroacupuntura + 20 minutos de Photon dome, cobro 5 sessões $300,00, no site  venda coletiva você paga 5 sessões de Manthus + drenagem $ 149,00 e detalhe: distribuo o tempo onde realmente precise mais, no caso Manthus e Photon  trabalho mais que um local por sessão.
veja diferença: 
eu trabalho :
60 minutos com ondas fora o tempo de tirar e colocar paciente num aparelho ou outro que acaba levando 1:30h
Na compra site: voce chega na clinica e eles trabalham uma parte do corpo, ou só culote, ou só abdomen por 20 minutos incluindo a drenagem , estão fazendo 10 minutos com onda e 10 minutos com drenagem, mesmo aparelho porque Manthus tem mais que um tipo de procedimento,  se voce quiser trabalhar perna e abdomen você paga um absurdo por isso!

Tenho clientes que compraram comigo promoção e em mais duas Clínicas , somando valores saiu mais caro, fora tempo que você tem que se deslocar de uma Clínica para outra.

3º Os tratamentos dão resultado?
Simmmmmmmm
Claro que o resultado depende de organismo para organismo, mas sempre obtenho resultados!
Tenho vários casos de redução de medidas que paciente em 5 sessões reduz 8 cm!!
Eu acho uma maravilha!
As vezes a paciente nem é gorda, mas tem um volume acentuado no abdômen, que não acaba na malhação.

4º E de qto em qto tempo deve-se procurar uma Clínica para tratar, por exemplo a celulite?
Sempre bato na mesma tecla: celulite naõ acaba, você controla!
Então tratamento para vida inteira.
Calma, vou explicar: primeiro você faz um intensivão, tipo 3 meses 2 x semana , depois você faz mais uns 2 meses de 2x semana, depois você passa para 15 em 15 dias, isso claro que se você estiver interessada de manter os nódulos controlados!
Porque tem gente que quer fazer 10 sessões num grau 3 e quer que a celulite some, gente isso não existe! naõ tem como! Se você é uma dessas esqueça, você vai colocar dinheiro fora!! melhor começar caminhar, trocar toda alimentação, evitar festas, e encarar a realidade, com estes cuidados, a célula vai desinchar um pouco, mas a celulite ainda vai estar ali visível, senão for com ondas eletricas, carbox, estímulos, ondas infra-vermelho, radiofrequencia etc.. esquece: a célula não diminui!

5º Cremes diminuem celulite?
Se Celulite é o processo que atinge derme profunda e tecido subcutâneo , então um creme dificilmente vai acabar com elas como lemos nas propagandas.

Comparo os cremes como um coadjuvante , ele ajuda, mas para isso você tem cuidar alimentação e fazer tratamentos estéticos locais.

Mas tem ótimos cremes no mercado, não vou citar marcas e sim composição, porque você pode achar diversas marcas, desde que contenham: Gingko biloba, algas marinhas e centelha asiática, os comercializado mostraram benefícios em longo prazo quando usados combinados com tratamentos estéticos.

Cosméticos, cremes

São coadjuvantes segundo especialistas na área de medicina estética, dependo do grau é capaz de diminuir de 50% a 10%.
Grau 1 – 50%
Grau 2 - 30%
Grau 3 _ 20%
Grau 4 – 10%


6º Dietas podem piorar o quadro da celulite?
Um estudo realizado nos Estados Unidos sugere que perder peso pode piorar a celulite. Cirurgiões plásticos americanos acompanharam 29 mulheres que perderam peso e descobriram que mulheres mais magras que perderam pouco peso e tinham a pele menos firme tinham mais celulite.
Estima-se que 85% das mulheres têm celulite, e especialistas em cirurgia plástica britânica consideram-na "um fato da vida", que não tem cura.
A celulite, que pode se desenvolver na barriga, nas coxas e nos glúteos, acumula-se no tecido fibroso, que liga os músculos à pele.
Quando gorduras, líquidos e toxinas ficam presas embaixo da pele, o tecido fibroso começa a ficar duro e apertado e a gordura é comprimida. É isto que causa o efeito "casca de laranja".
A idade pode fazer com que as camadas da pele fiquem mais finas e, conseqüentemente fazer com que a celulite pareça pior.



Bom espero ter ajudado, e abaixo algumas dicas.

  1. O uso de sal exagerado favorece a retenção de líquidos, utilize-o o mínimo possível.
  2. Evite alimentos naturalmente salgados como: anchova, sardinha, bacon, picles, presunto, consuma alimentos ricos em iodo (alcachofra, agrião, alface, alho, arroz integral, aspargo, banana, batata, cebola, cenoura, ervilha, espinafre,      frutos do mar, gema de ovo, morango, nabo, pêra, repolho, tomate, uva, vagem) eles são os combustíveis da tireóide, glândula que atua na transformação do alimento em energia. Esta combustão é importante porque qualquer alimento que não seja queimado de maneira apropriada vira gordura em nosso organismo.
  
Algumas fotos de tratamentos:

Pós 5 sessões em tratamento de celulite, notem que com tratamento o contorno do bumbum melhorou muitooo!!


Pós 7 sessões em redução de gordura costas, foto inicial calcinha branca, pós 7 sessões calcinha preta, claro que temos muito ainda que fazer!!



 Pós 5 sessões gordura costa, abaixo soutien, notem que aqui não precisa mais, agora é só cuidar.


Pós 10 sessões gordura abdômen : 10 cm de redução, continua tratamento.



É isso meninas, meninos, vale a pena investir em estética qdo você acha que seu corpo não está legal e sua auto-estima está prejudicada por causa disso, afinal nada melhor que colocar uma roupa e se sentir bem!!

Gente eu amo tudo isso, poder ver os resultados acontecendo!!

Beijos, boa quarta!!



terça-feira, 1 de novembro de 2011

verão 2012 = branco

No verão 2012 as sombras brancas e pratas vão aparecer com tudo!
Eu achei muito bom, porque já é uma das minhas preferidas, aliás é uma das cores que mais uso, independente de estar na moda ou não, acho que combina com meus olhos e com roupa branca que uso no trabalho. Gosto muito do lápis delineador branco também!


 viram ? eu ai de sombra branca e lápis...eu falo e provo..hehehe..






Falando me branco..
a roupa branca não poderia faltar!!



Bom então vamos aguardar o verão...
vem chegando o verão....




Beijos...






sábado, 22 de outubro de 2011