ZuZu FeliZ

Com certeza, é o sonho de toda mulher: um bumbum redondo e lisinho. Eu também tinha esse sonho e aplicando o método Glúteos ao extremo consegui em pouco tempo deixar meu bumbum do jeito que queria. O método bumbum redondinho e liso que chamo de BL (bumbum lindo) surgiu qdo eu conheci o programa bumbum na nuca e comecei a divulgar e aplicar em mim. Porém percebi que algumas mulheres não conseguiam um resultado tão bom e fui avaliar e percebi que o que faltava para elas, era mudar a alimentação. Como minha alimentação é muito saudável, obti resposta muito rápida. Então comecei a orientá-las para seguir a risca as receitas que vem no método e passei orientá-las com os seguintes passos abaixo e elas conseguiram também o bumbum dos sonhos. Não importa  a sua idade, eu tenho 63 anos. Dicas para te ajudar a turbinar seu bumbum Beba bastante água, de acordo com seu peso 35ml x seu peso, essa é  a formúla. Elimine refrigerante, doces, enlatados, embutidos. Faça uso de shake  um alimento com pr