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Mostrando postagens de 2018

ELIMINANDO GORDURA DO ABDÔMEN DE FORMA SIMPLES!

por Dr. Marco Baggio, nutricionista, autor dos best-sellers:Queima de Gordura Abdominal e Os 100 Melhores Alimentos Antienvelhecimento
Neste artigo, você vai aprender 5 dicas matadoras que certamente irão lhe ajudar a queimar gordura até mesmo enquanto você estiver dormindo.







Depois de mais de 12 anos de estudo na área de saúde e emagrecimento saudável e ajudar mais de 4500 homens e mulheres com excesso de peso a definir o abdômen, Dr. Marco Baggio, resolveu compartilhar aqui 5 dicas super eficazes que certamente vão ajudar.
Dica 1 – Coma Apenas Quando Estiver com Fome Pq comer de 3 em 3 horas se você não tem fome? Esse é um dos grandes erros que muitos profissionais da saúde cometem ao orientar as pessoas que querem emagrecer.Nosso corpo tem a habilidade de estocar gordura (necessidade das eras passadas). Principalmente abaixo do umbigo.
Dica 2 – Deu vontade de comer?  Identifique seu tipo de fome! É fundamental que você perceba se o que você está sentindo é Fome ou apenas Gula. A fome é uma vo…

Curso online de estética

Os cursos online tem ganho minha confiança cada vez mais!
Este ano fiz vários e mesmo técnicas que já uso, resolvi fazer porque todo aprendizado é valido e prefiro fazer cursos nas horas vagas que ver TV.













Este curso achei interessante para quem esta começando bem completo E SUPER INDICO!
Programa em vídeos das partes práticas dos  tratamentos estéticos corporais, contendo programas de emagrecimento (dietas) massagens corporais para redução de medidas (chapa abdômen), tratamentos para flacidez, estrias, celulites, tratamentos práticos em vídeos de  detox,  exercícios físicos complementares (com 7  vídeos aula dos exercícios)  e coaching de emagrecimento. Cursos Completo profissionalizantes de estética corporal e Depilação avançado com as fórmulas das ceras.
2 Cursos em 1:  Profissionalizante de Estética Corporal e Profissionalizante em Depilação Feminina, Masculina e Depilação Egípcia (Depilação com linha) 2 Certificados entregues no final do curso
4 Tipos de virilhas femininas
* 2 Tipos de …

Queima de gordura abdominal !

Estética Z1 h ·  Depois de mais de 12 anos de estudo Dr. Marco Baggio, dá dicas de emagrecimento saudável e que ajudam a definir o abdômen.
E pasmem , uma das dicas são 3 vegetais que certamente vão lhe ajudar a queimar gordura abdominal.🙂 CLICA NO LINK ABAIXO E SAIBA MAIS 👇
https://goo.gl/XrTJzS
Publiquei este post hoje na minha pagina do facebook, porque o que mais vejo aqui no meu espaço de estética é mulheres insatisfeitas com seu abdômen. Porque eu indico o curso, porque as pessoas são imediatistas e querem resultados imediatos e gordura abdominal para reduzir você tem que fazer mudanças de hábitos, não adianta somente fazer um pacote de 10 sessões e achar esta tudo certo! E neste curso que é muito barato por sinal, o Dr. Marco, explica alimentos que aumentam seu abdômen, e também aqueles que você tem que consumir para diminuir, enfim ele dá varias dicas matadoras que vão ajudar muito! Veja o vídeo  e entenda um pouco mais!
Se você também está passando por este problema, entenda um pouc…

CELULITE te incomoda ? ACABA?

Celulite é o terror da mulherada!
ainda mais nesta época do ano que vem chegando verão, praia, piscina, festas etc...
No inverno ficamos mais relaxadas, porque afinal comer é bom demais, ai num estalo de dedos os meses passam e chega o verão e com ele a angustia de toda mulher : e agora estas celulites?
Calma que tem jeito!
Só que precisa de COMPROMETIMENTO!
Abaixo 2 vídeos para você entender melhor sobre assunto!








Neste vídeo eu indiquei um creme muito bom para celulite veja aqui como ele funciona!

Assista o vídeo e entenda de vez como é  simples ter um bumbum lisinho! Quer saber mais sobre assunto, entre aqui !
Meu nome é Zuleide Felisberto, sou esteticista e executiva na área da beleza!


CELULIFT HINODE - CREME CELULITE

Celulift um dermocosmético que vai ajudar você mulher no controle da celulite!

Ele contém vários complexo de ativos tais como:
Arnica: é tonificante e antiinflamatorio
castanha da índia: regenerador, tonificante e atua na circulação sanguínea
centelha asiática: ativa circulação
Algas fucus : ajuda na diminuição de gorduras, retenção hídrica, ativa micro circulação,
Cavalinha: diminui gordura e regenera epiderme
Erva mate: estimulador metabólico e cicatrizante
Hera: estimula absorção cutânea

O que o Celulift faz?
Reduz aspecto casca de laranja. 
Reduz flacidez da pele e a deixa mais firme. 

Aplique nas áreas de maior concentração de celulite.
Mas faça um teste antes devido aos vários componentes na formula para ver se você não é alérgica,
Gravidas não devem usar sem antes falar com seu medico.

Quer entender um pouco mais sobre celulite clica aqui 


Acesse a loja virtual, adquira o seu celulift e se beneficie com todos os benefícios acima!
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meu nome é Zuleide Felisberto, sou esteticista, execu…

BARRIGA, eu?

Uma coisa que incomoda é barriga, não é mesmo? Ter bons hábitos alimentares e praticar atividades físicas regularmente é importante para melhorar a qualidade de vida. Além disso o emagrecimento possui muitos benefícios, como aumentar a energia e a disposição, melhora a auto-estima, permite o controle da fome e fortalece o sistema imune. Porém nem sempre é fácil, você malha, come certinho e a tal dá barriga tá ali instalada! E se você está neste grupo de pessoas que malha e aquela barriguinha não some, este guia é para você! Imagem site tua saúde E se você está acima do peso, é para você! Sabia que existe receitas saudáveis e deliciosas que ajudam você se manter sem barriga e mais bonita?
Pensando nisso e após muitos estudos sobre nutrição, longevidade o nutricionista Marco Baggio desenvolveu um conteúdo maravilhoso que eu aprovo e indico. 

Guia para gordura abdominal 78 Receitas Para Definir Abdômen fáceis e saudáveis.
VERSÃO PARA MULHERES .

Clica no link e saiba mais!
Zuleide Felisberto esteticis…

Microagulhamento curso online

Quem me acompanha no blog sabe que já fiz post sobre micro agulhamento e uso a técnica desde 2014.
Vejam aqui o post.
















Porém como sou curiosa e gosto de estar sempre aprendendo fiz este curso online,embora já tinha feito o presencial, confesso que achei muito barato, então pensei: senão for bom, não tenho nada a perder!
E realmente o curso vale  a pena, acho que não deixou nada a desejar com o que fiz presencial, a não ser diferença de preço, achei os vídeos bem explicativos e fáceis de entender.
Então achei bom divulgar aqui porque talvez possa ser interessante para alguém, visto que esta técnica traz um resultado muito bom!
CURSO de micro agulhamento como é online, a vantagem que  você faz no conforto da sua casa.
Técnica que consiste em produzir furos minúsculos na pele com o objetivo de estimular os fibroblastos, as células responsáveis pela produção de colágeno, para restaurar a pele que foi danificada.
VOCÊ VAI APRENDER: Terapia de indução de colágeno
Sinônimos do Micro agulhamento
Interva…

Aliados da beleza!

No mundo da beleza, muitas vezes pensamos que cremes sozinhos, fazem milagres!
Cremes são realmente um grande aliado na área de rejuvenescimento, hidratação da pele.
Porém temos que aliar aos cremes: chás, nutraceuticos, sucos!
Porque precisamos nutrir e combater os radicais livres de dentro para fora.
Então vamos conhecer e começar usar hoje mesmo e dar up na pele!

Sucos antioxidante
2 folhas de brócolis, 
2 brócolis (flor), 
2 limões (suco), 
1 kiwi, 
1 punhado de salsinha, 
1 copo com água 
Modo de preparo: Bater no liquidificador. Tomar uma ou duas vezes ao dia. Bater e tomar na hora, não se deve guardar depois de pronto. 

Chá de frutas vermelhas são otimos!
Eu o chá uso e indico da linha HND pois são práticos , ele vem em pó, basta uma colher de chá e misturar na água fria ou quente.



Nutraceuticos
Colágeno hidrolizado
selênio
vitamina C
Licopeno
resveratrol

Eu uso o colágeno da linha HND e um composto de vitaminas também Multi-Vit complex, já o licopeno e resveratrol eu manipulo em farmácia de manip…

Crise nos 50 anos!

Você já ouviu falar?
Acredite não ACREDITE nisso! Crise dos 50 anos não existe a não ser que você queira acreditar nisso, a chegada dos 50 anos pode ser a melhor fase de sua vida! Basta crer e fazer por merecer! Olha que sei o que estou falando, pois estou com 5.9!
















Acredite é nos 5.0 que :

Rotina e cuidados da pele!

No post anterior eu escrevi como você ter uma pele saudável, dando continuação a este assunto, vou colocar aqui de uma maneira clara como você vai fazer desta rotina um habito saudável!
Primeiro quero lembrar que os cuidados são diários, dependendo do seu tipo de pele, que você já aprendeu no post anterior, senão aprendeu volte lá e veja o vídeo, voltando ao assunto...dependendo do seu tipo de pele você terá que fazer esta limpeza 3 vezes ao dia.














Você deve estar pensando: puxa vida, todo dia tenho que fazer isso? Sim, se você quiser ter uma pele saudável, é igual escovar os dentes, se você começar fazer todos os dias, vira hábito. Lembrando, Coco Chanel: Deus lhe deu um rosto aos 20 anos, mas aos 50, cabea você ter o rosto que escolheu!  Vamos la...Pele mista, normal, seca seguir os passos básicos de limpar tonificar e hidratar e proteger, logo ao acordar. A noite antes de dormir, você vai limpar tonificar, nutrir ou revitalizar sua pele; que podem ser através de  cremes nutritivos, flui…