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Mostrando postagens de março, 2024

EMAGRECIMENTO - ERVAS QUE NÃO PODEM FALTAR NA SUA DIETA

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A combinação de algumas ervas medicinais em forma de chá, propicia uma verdadeira limpeza orgânica e facilita o emagrecimento - um corpo limpo tem um maior desempenho.     ERVAS QUE NÃO PODEM FALTAR NA SUA DIETA Carqueja, cavalinha, dente leão, abacateiro, centelha asiática : são ervas digetivas e diuréticas úteis para quem se propor iniciar uma faxina interna. A função terapêutica das ervas diuréticas no tratamento do obeso não resume em fazer eliminar excesso de liquido, e com isso, diminuir o peso da balança, mas sim em promover uma maior depuração de toxinas, evitar sobrecarga cardíaca nos pacientes inchados e diminuir a sensação de peso nas pernas. Funcho, hortelã, boldo do Chile : ervas digestivas, que facilitam o transito dos alimentos, diminuem a fermentação e com isso, o acumulo de gases nas alças intestinais, harmonizando o organismo. Erva de são João, kava-kava, camomila, valeriana, passiflora : estas ervas atuam nas emoções, não emagrecem, mas são harmonizantes dos sentimen

50 RECEITAS - COZINHA SAUDÁVEL, CORPO FELIZ

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50 Receitas Cozinha Saudável , Corpo Feliz - veio para ajudar mulheres que querem emagrecer, até seguem um programa, mas não sabem como preparar os pratos. Cada receita foi desenvolvida para fornecer não apenas sabor irresistível, mas também benefícios nutricionais que apoiam seu corpo e mente.  Desde café da manhãs energizantes até jantares reconfortantes, estas receitas foram projetadas para se encaixar facilmente em seu estilo de vida agitado, sem comprometer o prazer gastronômico. Ao seguir estas receitas testadas, você não apenas irá alcançar seus objetivos de emagrecimento, mas também irá descobrir uma nova paixão pela culinária saudável.  Prepare-se para desfrutar de uma variedade de pratos deliciosos, enquanto transforma seu corpo e sua vida.  Chegou a hora de abraçar uma cozinha que nutre, satisfaz e faz você sorrir de dentro para fora.  Vamos começar esta jornada juntos para um corpo mais leve e uma alma mais feliz!" No E-Book 50 Receitas Cozinha Saudável , Corpo Feliz ,