ZuZu FeliZ

Celulite não acaba, se te falaram isso, sinto muito te enganaram; porém você controla seu grau, usando cremes e tratamentos estéticos locais. Mas você deve estar pensando, a Zuleide não tenho condições de fazer tratamento estéticos! Ok, vou te dar uma dica para cuidar em casa! Foto:arquivos pessoais Hinode tem um creme maravilhoso para celulite: creme toques sutis Provei e aprovei, alem de ser BB ( BOM E BARATO). Ativos: Óleo de amêndoas, extrato de centella asiática, ginko biloba e algas marinhas  Ginkgo biloba - intensifica a circulação sanguínea, ajudando a retirar rapidamente as toxinas que causam a celulite.  Centelha asiática é uma planta medicinal muito usada no combate a celulite. É um excelente contributo para a redução da flacidez. A centelha atua no sistema linfático. excelente para combater celulite e gordura localizada. Ativam a circulação local contribuindo significativamente para a diminuição de gorduras locali...

1. Mastigue bem. Não há um número certo de mastigadas por minuto, mas na hora de engolir o alimento deve estar praticamente líquido, sem que você consiga distinguir o que havia colocado na boca. 2. Evite os líquidos durante às refeições. Se for impossível, limite-se a dois golinhos, porque 100 mililitros já prejudica o sistema digestivo. Fora das refeiçoes, beba pelo menos 3 litros de água por dia. 3. Alimente-se a cada três horas. 4. Modere o consumo de cafeína e bebidas alcoólicas. 5. Coma diariamente 2 porções de folhas, 2 de legumes, 4 frutas com casca, 1 concha de leguminosas como feijão, ervilha e grão-de-bico e 1/2 xícara de sementes. “A fermentação desses alimentos serve de combustível para as bactérias boas, que protegem a nossa flora intestinal” 6. Inclua no seu cardápio alimentos capazes de nutrir a parede do intestino como: óleos, gérmen de trigo, folhas verde-escuras, leguminosas, frutas, frutos do mar, grãos integrais, batata-doce, salmão, sem...

Deixar sua pele jovem mesmo após os  50 anos, para muitos parece impossível, que só quem tem dinheiro consegue, enfim muitas crenças sabotadoras! Mas acredite é muito simples e os agstos são irrisórios, diante do valor de podermos nos olhar no espelho com amor! Então vou deixar aqui Minha dica de beleza diária: Além de limpar pele todos os dia (leite limpeza ou gel, tônico Routine ) usar bons hidratantes, anti age (serum, fluidos Routine ), gosto de usar 2x na semana , algo natural para dar um descanso a pele. Uso óleos naturais Óleo de coco: O óleo de coco 100% vegetal, em contrapartida, fornece uma hidratação profunda e real a qual tende a melhorar com o uso contínuo. Ele ajuda a fortalecer os tecidos subjacentes e ajuda a remover excesso de células   mortas da superfície da pele o qual faz com que nossa pele apresente textura áspera e escamosa. Adquira apenas óleo de coco armazenado em recipientes de vidro, Certifique-se de que o óleo de coco adquirido cont...

Celulite incomoda ou incomoda mais aquela gordurinha indesejada? Dá uma lida no post abaixo e adquira um dos combos que serão grandes aliados a melhorar o aspecto casca de laranja e os famosos pneuzinhos. Nestes anos todos trabalhando com estética corporal, posso dizer que entendo este universo feminino. Entendo todas as aflições que maioria das mulheres tem com  o corpo. E posso dizer com certeza que tem duas coisas que realmente incomodam a mulherada! 1º celulite Por isso hoje venho dar uma dica, sei que a maioria não tem tempo, nem muita disposição para enfrentar uma clinica de estética ano inteiro. E sabemos que tratamento senão fizer manutenção e tiver cuidados em casa os resultados oscilam! O item 1: celulite o que é? É má oxigenação do tecido com deficiência no quadro circulatório, o que indico para minhas pacientes que não estão tratando para não agravar o quadro e manter a pele com aspecto mais saudável, venho indicar produtos da Hinode que uso e aprovo, pois a efi...

Devemos cuidar da pele todos os dias, mas no verão os cuidados devem ser redobrados, devido ao sol, mar, cloro de piscina etc.. Cuidados face: Procure pelo menos  limpar, tonificar e hidratar e proteger usando um bom filtro solar, durante o dia e a noite limpe, tonifique e use um nutritivo ou revitalizante. Uma vez por semana use uma mascara e deixe agir por 20 minutos. Podemos intercalar seruns, vitamina C, acido glicolico que dão aspecto muito bom a pele, deixando-a mais saudável. Mas os cuidados basicos são : limpar, tonificar, hidratar, nutrir e proteger, não esqueçam, essa regra vale ouro! Cuidados corpo: Hidratar sempre e usar protetor durante o dia e a noite hidratar de novo. Uma vez por semana faça uma esfoliação, eliminando células mortas. Existem muitos produtos bons no mercado, eu já usei varias marcas, sempre fui adepta a cremes, viciada mesmo! Mas hoje como represento a marca Hinode , uso somente minha marca, pq compro com descontos e os produtos são excel...

Eu faço, eu aprovo! Acupuntura facial melhora tonus, viço e marcas de expressão. Colocar agulha em mim mesma, é dificil, mas sempre que tenho um tempo procuro fazer, porque cuido dos outros, então tenho cuidar de mim mesma! Eu gosto porque seu efeito cumulativo, é muito bom, vai tratando de forma natural. Claro se fosse corrigir teria algumas coisinhas que gostaria fazer como cirurgia da palpebra, que já tá caindo e dá um aspecto envelhecido ao rosto, mas ainda não é este ano que vou fazer isso, ano que vem vou pensar nisso com cuidado, porque também quero fazer a sobrancelha definitiva. Mas tudo isso se voce não tiver uma pele boa, com brilho não resolve, por isso amo agulhas...rsrsrsrs... Por hoje é isso, façam, vale a pena!! Por uma estética mais natural! Se você leu o post até aqui eu tenho um presente especial para você, e-book Pele de pessego, onde te dou várias dicas de cuidados da pele, basta  clicar  aqui e me solicitar que estarei enviando. ...

Vem chegando o verão, o calor no coração.. Já dizia Marina Lima na musica. Hora começar a preparar a pele para receber o sol e ficar  com a cor do pecado ! Verão aqui onde moro é ano todo, mas muitas regiões do Brasil agora ainda é primavera, o verão começa oficialmente em 21 de dezembro Então ainda dá tempo de preparar a pele para receber o verão, o bronzeado dourado. O que podemos usar? Face: Os cuidados diários de limpar, tonificar e hidratar e fazer uma esfoliação leve com acido glicólico, eu uso 6% da Hinode e compro aqui , uso este acido porque como o fator dele é menor, não agride tanto a pele, e dá para começar usar agora , uso diário, e no outro dia limpando pele e usando protetor solar sempre.  Qual ação do acido ? AJUDA NA RENOVAÇÃO CELULAR, REMOVENDO O EXCESSO DAS CÉLULAS MORTAS.  ESSA ESFOLIAÇÃO NÃO É FEITA COM FRICÇÃO, E SIM QUIMICAMENTE (AGE SOZINHO). ASSIM,  AS CÉLULAS VELHAS VÃO SENDO RETIRADAS, ESTANDO EM CONSTANTE RENOVAÇÃO C...