Pular para o conteúdo principal

Alimentação x saúde x REJUVENESCER


Acho que muitas pessoas conhecem Dr. Lair Ribeiro, pelos seus livros de auto-ajuda.
Porém ele não é só psiquiatra, é cardiologista e nutrólogo e assistindo umas palestras dele não pude deixar de compartilhar porque é interessante para todos nós!
Ele fala de tudo um pouco, vou colocar alguns tópicos.

Dieta drástica não resolve!
Estranho né?
Mas é o que acontece.
O que devemos fazer então?
Comer certo.

O que temos então hoje para melhorar nossa saúde é o que me pergunto?
Porque você bebe água de garrafão pensa que é saudável...
imaginemos que esta água vem até o distribuidor de fora da sua cidade ou Estado, viaja não sei qtos quilômetros no sol , o plastico libera uma substancia chamada xenoestrogenos na água, que vem do petróleo, que é mesmo problema qdo você coloca uma vasilha de plastico no microondas..um veneno!! entra no corpo da pessoa e não sai mais.



Isso e muito mais, precisamos saber para termos saúde!
Panelas que fazem mal, qual a panela certa ?
Alumínio, teflon nem pensar!!


Use panelas de cerâmica, ah! é cara,você logo pensa!!
mas para sua saúde não vale? você compra uma blusa de 200 reais mas não paga isso numa panela que vai melhorar sua saúde? precisamos rever conceitos!



Um copo de refrigerante faz um estrago que você tem beber 32 copos de água p/ equilibrar o PH do sangue
facilita obesidade câncer etc..o zero, diet pior ainda..

Óleos bons?


óleo de coco ou banha de porco o restante tem gordura trans.

Açafrão excelente para você usar na alimentação, a Índia é o País no mundo que tem o menor índice de Alzhmeir, devido ao uso do açafrão.



A nutrição interfere na genética!!
Hoje é possível!!

Sabe qual alimento mais saudável do mundo?
leite materno!!
E o segundo??

OVO
Isso mesmo!

Bom adorei o vídeo e ai está para vocês assistirem, vale  a pena!!



Boa semana!!
Bj






Comentários

Postar um comentário

Seu comentário é muito importante e se quiser esclarecer alguma dúvida sobre tratamentos, fica vontade, estarei respondendo!

Postagens mais visitadas deste blog

Antes e depois cicatriz de abdominoplastia

A realização do procedimento de abdominoplastia se dá através de uma incisão semelhante ao de uma cesariana, em formato de semicírculo, acima da linha dos pelos pubianos e se estende lateralmente, acompanhando a bacia.  É através desta incisão que o cirurgião retira os excessos de pele localizados na região abdominal. Quando o procedimento requer uma retirada de pele muito grande, é necessário que o umbigo seja reposicionado, visando um melhor resultado estético, o que acarretará na formação de uma pequena cicatriz localizada ao redor do umbigo, escondida na cavidade umbilical.
Precisa dizer alguma coisa? Vocês devem ter percebido ai que o medico ( esta cirurgia foi feita na Bolivia) não foi muito bom de costura e a cicatriz ficou bem perceptível, foto 1.

Observem na foto 2 que melhorou cicatriz e silhueta, fiz o tratamento na paciente para modelar o contorno, que estava meio digamos assim, meio disforme.

É visível  a melhora, mas continuamos em tratamento.

Boa noite, até proximo post!


Produtos de Aloe Vera - Forever Living

O Poder Curativo da Babosa
A babosa, podemos dizer que ela é uma das plantas curativas 
mais perfeitas que encontramos na Natureza. Basta dizer que dos 
22 aminoácidos de que nosso organismo precisa, ela responde com 
18. Sem exagero é uma completa farmácia, que Deus pôs 
gratuitamente à disposição das pessoas. Embora não seja 
propriamente um remédio... mais do que um remédio é um 
integrador alimentar. Ela fortalece o sistema imunológico 
enfraquecido. Noutras palavras, reforça as defesas naturais do 
organismo, que, ao longo dos anos, podem ir cedendo por fatores 
físicos (má alimentação, cigarros, bebidas) ou psíquicos 
(frustrações, fracassos), e cedendo às resistências, abre-se o 
caminho à instalação de doenças. Então a babosa começa fazendo 
uma imensa varredura no organismo, limpando o sangue. E com o 
sangue limpo, tudo começa a funcionar bem. Mais ou menos como 
um carro, quando você lhe coloca combustível de boa qualidade. A 
maior sensação da babosa é a sua capacidade de curar o câncer. 

Antes depois: Mudando decoração sala estetica

Sou muito agitada e vire e mexe enjoo de tudo na decoração da casa, mas como a casa é muito pequena não dá as vezes fazer as mudanças que gostaria.
Desde inicio do ano penso mudar minha sala de atendimento, penso, penso e não sei que cor e também porque precisava aproveitar coisas que já tenho , porque no momento não estou querendo gastar.
Hoje empolgada comecei o mexe-mexe.

 Era assim:


Ficou assim....



Deu um certo trabalho, este quadro central é de uma amiga artesã local, ele era muito pesado com vidro, e eu fui inventar de colocar sozinha, então tinha que ser com parafusos, medi e ainda medi errado e mal tava conseguindo segurar o quadro de tão pesado, segurando furadeira e quadro, nunca tinha usado furadeira, pequeno detalhe.
O que fazer? 
como o quadro tava com uns pedaços meio amarelado na parte branca, peguei desmontei, tirei vidro, e pintei de novo onde estava amarelado, ficou bom e leve e finalmente consegui colocar!



Estes outros dois, a moldura era dourada, achava que não realçava as…