Pular para o conteúdo principal

Cuidando da pele de dentro para fora!!



Muito se fala em beleza de dentro para fora, mas afinal como é isso?
Claro além de beber água, se alimentar direitinho e fazer exercícios, podemos dar uma ajudinha extra a nossa pele.

Como?
Usando suplementos que faltam no nosso organismo, repondo estes nutrientes.
São os chamados nutricosméticos, são as verdadeiras capsulas da beleza.
Claro que quem pode indicar o que você vai ingerir é uma dermatologista, mas vale a pena se inteirar do assunto, assim qdo você visitar sua dermatologista e ela falar em nutricosmeticos você já vai estar por dentro.

Confira os principais nutrientes presentes nos nutricosméticos e como atuam no organismo:

 


Licopeno: combate a degradação da pele e do cabelo e atua na formação do colágeno;

Vitamina C: protege, restaura e ajuda na formação das fibras de sustentação da pele;

Vitamina E: ativa as defesas imunológicas e fortalece o cabelo;

Vitamina D: tem ação importante na beleza, atuando diretamente nas células, além de ser essencial para aumentar a absorção de cálcio e fósforo pelo organismo;

Glycoxil: apresenta propriedades antiglicantes e deglicantes, ou seja, pode reverter rugas já formadas, o avanço de doenças, auxilia na recuperação do déficit energético celular.

Selênio: prolonga a juventude, melhora a qualidade das unhas e aumenta a imu­nidade das células do organismo;

Luteína: nutriente com ação antioxidante, protege as células contra os radi­cais livres;

Betacaroteno: age na formação da melanina, pigmento responsável por proteger a pele dos raios ultra violetas e por dar a cor bronzeada;

Silício orgânico: regenera as células da pele e estimula as fibras de sustentação (colágeno, elastina e fibroblas­tos) para proporcionar firmeza e tonicidade. Além dessas vantagens, ainda fortalece unhas e cabelos.

Zinco: age no fortalecimento das u­nhas, atua no crescimento capilar e previne fios brancos;

Colágeno hidrolisado: deixa a pele mais firme;


Entenderam?



Fácil né? eu já fiz um composto de licopeno, vitamina C e isoflavona, o resultado é bom,aliás tô precisando de novo manipular umas coisinhas...

Até próximo post,


beijos!


fonte e imagens: google

Comentários

  1. oi zu
    super interessante as dicas - o isaflovoa b tô precisado manipular - e os outros tem que ler mais a fudo - adorei as dicas
    bj
    lu

    ResponderExcluir
  2. é sempre bom cuidarmos naõ só pensando na estetica, mas é questão de saude, pq amaioria destes suplementos ajudam na oxidação celular.

    ResponderExcluir
  3. Quanta dica legal!
    Adorei!

    Um ótimo final de semana!
    Beijos,

    Lets
    Puxadinho da Lets

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Seu comentário é muito importante e se quiser esclarecer alguma dúvida sobre tratamentos, fica vontade, estarei respondendo!

Postagens mais visitadas deste blog

Antes e depois cicatriz de abdominoplastia

A realização do procedimento de abdominoplastia se dá através de uma incisão semelhante ao de uma cesariana, em formato de semicírculo, acima da linha dos pelos pubianos e se estende lateralmente, acompanhando a bacia.  É através desta incisão que o cirurgião retira os excessos de pele localizados na região abdominal. Quando o procedimento requer uma retirada de pele muito grande, é necessário que o umbigo seja reposicionado, visando um melhor resultado estético, o que acarretará na formação de uma pequena cicatriz localizada ao redor do umbigo, escondida na cavidade umbilical.
Precisa dizer alguma coisa? Vocês devem ter percebido ai que o medico ( esta cirurgia foi feita na Bolivia) não foi muito bom de costura e a cicatriz ficou bem perceptível, foto 1.

Observem na foto 2 que melhorou cicatriz e silhueta, fiz o tratamento na paciente para modelar o contorno, que estava meio digamos assim, meio disforme.

É visível  a melhora, mas continuamos em tratamento.

Boa noite, até proximo post!


Produtos de Aloe Vera - Forever Living

O Poder Curativo da Babosa
A babosa, podemos dizer que ela é uma das plantas curativas 
mais perfeitas que encontramos na Natureza. Basta dizer que dos 
22 aminoácidos de que nosso organismo precisa, ela responde com 
18. Sem exagero é uma completa farmácia, que Deus pôs 
gratuitamente à disposição das pessoas. Embora não seja 
propriamente um remédio... mais do que um remédio é um 
integrador alimentar. Ela fortalece o sistema imunológico 
enfraquecido. Noutras palavras, reforça as defesas naturais do 
organismo, que, ao longo dos anos, podem ir cedendo por fatores 
físicos (má alimentação, cigarros, bebidas) ou psíquicos 
(frustrações, fracassos), e cedendo às resistências, abre-se o 
caminho à instalação de doenças. Então a babosa começa fazendo 
uma imensa varredura no organismo, limpando o sangue. E com o 
sangue limpo, tudo começa a funcionar bem. Mais ou menos como 
um carro, quando você lhe coloca combustível de boa qualidade. A 
maior sensação da babosa é a sua capacidade de curar o câncer. 

Antes depois: Mudando decoração sala estetica

Sou muito agitada e vire e mexe enjoo de tudo na decoração da casa, mas como a casa é muito pequena não dá as vezes fazer as mudanças que gostaria.
Desde inicio do ano penso mudar minha sala de atendimento, penso, penso e não sei que cor e também porque precisava aproveitar coisas que já tenho , porque no momento não estou querendo gastar.
Hoje empolgada comecei o mexe-mexe.

 Era assim:


Ficou assim....



Deu um certo trabalho, este quadro central é de uma amiga artesã local, ele era muito pesado com vidro, e eu fui inventar de colocar sozinha, então tinha que ser com parafusos, medi e ainda medi errado e mal tava conseguindo segurar o quadro de tão pesado, segurando furadeira e quadro, nunca tinha usado furadeira, pequeno detalhe.
O que fazer? 
como o quadro tava com uns pedaços meio amarelado na parte branca, peguei desmontei, tirei vidro, e pintei de novo onde estava amarelado, ficou bom e leve e finalmente consegui colocar!



Estes outros dois, a moldura era dourada, achava que não realçava as…