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Descubra e entenda porque o chá de salsa não emagrece.  Leia agora com atenção o texto e entenda porque o chá dá a falsa impressão de emagrecimento! Muitas vezes quando estamos insatisfeita com nosso peso, nos entupimos de chás milagrosos e que nem sabemos na real seus benefícios. Vamos entender… O chá da salsa possui propriedades medicinais é muito conhecido por sua ação diurética, capaz de aumentar a atividade renal, ajudando no trato urinário inferior e os rins. Por ser diurético, o chá de salsa ajuda na eliminação de líquidos , desinchando e afinando sua silhueta e como possui propriedades antioxidantes, a bebida também ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e o aparecimento de algumas doenças. O chá de salsa tem componentes fitoquímicos como flavonoides, carotenoides e nutrientes como ferro, potássio, magnésio, ácido fólico, vitamina A, B e C que, se ingeridos regularmente como parte de uma alimentação saudável, podem trazer efeitos benefícios ao organismo De ac...

As frutas vermelhas são poderosos anti oxidantes! Por isso ajudam conquistar uma pele mais jovial com mais viço, mais hidrata! Bora saber  as frutas vermelhas que são ricas fontes de antioxidantes e anti-inflamatórios? Morango: oferece um diversificado perfil de fibras e flavonóides, é abundante em vitamina C e em vitamina K. Ambas as vitaminas agem como poderosos antioxidantes e favorecem o combate contra os radicais livres. Portanto, o consumo do morango está relacionado à desaceleração do envelhecimento precoce da pele e a redução de manchas e rugas.  Framboesa: fértil fonte de fibras, minerais (magnésio, cálcio e outros), antioxidantes, ácido fólico e em vitamina K (poderoso antioxidante). Mirtilo (blueberry): fértil fonte de antioxidantes e fibras, que beneficiam o rejuvenescimento da pele e melhoram a produção de colágeno (confere firmeza e elasticidade ao tecido cutâneo. Goji Berry : fruto ajudar a dar ene...