ZuZu FeliZ

Manter o corpo jovem, com o avanço da idade, requer disciplina e um método . Vamos entender o que faço hoje aos 65 anos para ter corpo jovem. Este post escrevi em 2014 👇 Será que vale  a pena investir em tratamentos estéticos para o bumbum? Primeiramente vamos entender que : Se é uma coisa que denuncia a idade além da mão, é o bumbum!! Supondo que você tenha dinheiro suficiente para investir no rosto, você pode fazer um lifting, botox, preenchimento, fio russo, carbox, laser, e todo um arsenal de cremes e aparelhos novos que todo dia surgem para rejuvenescer  a face. Ok !! Ai você faz uma lipo, malha um monte, fica com barriga tanquinho e parece bem mais jovem. Mas o  derrière     e a mão como ficam? Porque digo isso? Porque bumbum com a idade não tem jeito  começa a descer  e encostar na bananinha e fica igual uma orelha de velho, caida  rsrsrsrs.... Como constatei isso? Após muitos anos nesta profissão (sou esteticista) e uma critica do meu irm...

ete à espanhola „ Ingredientes:  2 ovos,1 tomate picado sem pele e se mentes, ½ pimentão verde  picado + 1 xíc . (chá) de queijo branco  em cubos1 clara, sal e salsa a gosto100 g  de peito de peru picado,1 col. (café) de  fermento em pó, ½ cebola ralada Modo de fazer: Bata os ovos e a clara com um garfo. Tempere com o sal e a salsa. Acrescente o fermento, o tomate, o pimentão, o queijo e o peito de peru e reserve. Numa frigideira antiaderente untada com um fio de óleo, refogue a cebola e junte a mistura. Deixe dourar dos dois lados. Se preferir a omelete assada, despeje a mistura numa assadeira ligeiramente untada e leve ao forno médio até dourar.  Se você gostou das receitas e quer mais receitas saudáveis que vão deixar seu cardápio mais saboroso!