ZuZu FeliZ

Você sabia que é possível ter um bumbum na nuca e sem celulite? É parece mentira, mas é a pura verdade. Basta você ter um program certo com: Alimentos saudáveis Exercícios específicos Massagem correta E tudo isso você vai encontrar no método Bumbum na nuca. Com certeza ter um bumbum bonito é o sonho de toda mulher! Nesse quase 30 anos trabalhando com estética pude ver de perto o quanto o bumbum aflige a maioria das mulheres. A queixa é estrias, celulite, flacidez e principalmente bumbum sem forma. Após algumas pesquisas cheguei a um programa que com alimentos certos, exercícios e disciplina tem como chegar ao bumbum dos sonhos. Confesso, que estou muito feliz em indicar esse programa e ver tantas mulheres felizes com seu bumbum. Para ter acesso á tudo isso e saber como participar, basta acessar abaixo o link e  por parcelas de apenas R$10,71 você começa hoje mesmo mandar embora esse bumbum caído. Zuleide Felisberto esteticista, consultora de beleza

  Afinal porque o detox é feito em 7 dias? Vamos entender o detox - é uma destoxificação do organismo, de ácumulo de toxinas que em 7 dias você consegue eliminar, sem necessidades de prolongar. Até porque no detox temos mais restrições que no plano alimentar da dieta. Qdo você faz o detox você elimina peso e medidas, também devido ao inchaço que a alimentação errada causa ao nosso organismo ao longo dos anos. É muito importante antes de começar um programa de dieta, fazer o detox. No detox da semana passada tivemos mulheres que mesmo trabalhando conseguiram seguir o programa, é bem simples e possível à qualquer pessoa que esteja disposta a emagrecer e ter mais saúde. Para fazer parte do Detox você entra no grupo e lá estarei dando o direcionamento, todo o passo passo, no grupo passado as mulheres reduziram de 2 a 3 kg na semana e agora já entraram para o programa de emagrecimento que é a segunda etapa. Aproveita e entra no grupo que está começando. Clica aqui e comece hoje mesmo mudar

  Você sabia que 99% das mulheres que tentam ter um bumbum bolha, ou na nuca não conseguem? mas calma, vou te dar umas dicas para você fazer e aumentar seu bumbum. Quero te dizer que se você tiver o método certo, você pode aumentar até 15cm de bumbum em 30 dias, sim é possível! Vamos ao segredo que fazem mulheres comuns turbilhar o bumbum: Treino focado Técnica de massagem Uso de vitaminas Alimentação correta Sei que sozinha não conseguirás, afinal comer os alimentos certos para um bumbum bonito, ou a massagem certa, precisamos literalmente que alguém nos oriente...pensando nisso, foi criado o método bumbum na nuca, com ele é só colocar em prática e ter o bumbum dos sonhos. O método além dos treinos bem específicos, você terá acesso ao cardápio, vitaminas, e técnicas de massagem para modelar seu bumbum. Para ter acesso á tudo isso e saber como participar, basta acessar abaixo o link.

Manter o corpo jovem, com o avanço da idade, requer disciplina e um método . Vamos entender o que faço hoje aos 65 anos para ter corpo jovem. Este post escrevi em 2014 👇 Será que vale  a pena investir em tratamentos estéticos para o bumbum? Primeiramente vamos entender que : Se é uma coisa que denuncia a idade além da mão, é o bumbum!! Supondo que você tenha dinheiro suficiente para investir no rosto, você pode fazer um lifting, botox, preenchimento, fio russo, carbox, laser, e todo um arsenal de cremes e aparelhos novos que todo dia surgem para rejuvenescer  a face. Ok !! Ai você faz uma lipo, malha um monte, fica com barriga tanquinho e parece bem mais jovem. Mas o  derrière     e a mão como ficam? Porque digo isso? Porque bumbum com a idade não tem jeito  começa a descer  e encostar na bananinha e fica igual uma orelha de velho, caida  rsrsrsrs.... Como constatei isso? Após muitos anos nesta profissão (sou esteticista) e uma critica do meu irmão onde ele disse: artista tal... está

Você é do tipo que quer emagrecer, mas não tem controle? enche demais o prato e depois passa mal? Ou acha que tomar chá é só qdo está doente?  Saiba que os 18 chás seca barriga tem um papel fundamental para nossa saúde e para ter um corpo enxuto, sem gorduras extras. Tenha uma lista com os chás mais poderosos, que irão te ajudar no processo do emagrecimento saudável. A combinação de algumas ervas medicinais em forma de chá, propicia uma verdadeira limpeza orgânica e facilita o emagrecimento - um corpo limpo tem um maior dempenho.  Esse guia 18 chás seca barriga, tem por objetivo levar à você o conhecimento de como certas ervas vão te ajudar ter mais saúde para chegar ao peso ideal.  E assim evitar receitas de chás milagrosos sem comprovação científica que vimos na internet. Chás à base de ervas, ajudam aquele que se propor a fazer dieta ou aumentar o gasto calórico através de exercícios.  Abaixo algumas ervas úteis na condução do emagrecimento pela medicina natural: Clica na imagem

  Acredito que toda mulher quer ter um bumbum com mais volume, empinado e firme. E não estamos falando aqui somente de ter um bumbum maravilhoso para ostentar, estamos falando de autoestima e saúde. Você sabia que conforme vamos envelhecendo o bumbum vai caindo e você perde mais estrutura para segurar seus ossos? Sim são as pernas e bumbum fortes que ajudam a segurar sua coluna, quadril no lugar. Por isso o maior número de fraturas no quadril, fêmur se dá na idade mais avançada. Além da osteoporose é nessa idade que ficamos com múscuos moles e sem força. Você pode escolher hoje o corpo e a saúde que você quer ter no futuro. Eu sei como é, você trabalha o dia inteiro e não tem ânimo para enfrentar trânsito e ainda ter que disputar aparelhos na academia. E assim você vai adiando...eu mesmo fiz isso por 20 anos, há um ano atrás com 64 anos, pensei: agora chega, tenho tomar vergonha na cara, até porque já tenho alguns desvios coluna, osteporose...etc... Foi assim que encontrei esse progra

  Já salva para você fazer esse pão francês sem glúten, sem leite sem ovos delicioso! Ingredientes: 250 ml de água 5 g de fermento biológico 15g de açúcar demerara 12 ml de óleo 250 g de mix farinha sem glúten 5 g de fermento em pó 1 colher de sopa Vinagre de maçã Siga o passo a passo: Pegue a água, acúcar e fermento biológico misture bem até espumar. Após coloca toda a farinha misture um pouquinho e coloca uma colher de sal e os restantes os ingredientes que estão ali acima. Bate por três minutos até ficar uma massa bem pegajosa. Deixa crescer volta de uma hora até dobrar tamanho. Depois faça rolinhos e modele bem, unte a sua mão com óleo. Modele em rolinhos assim: estica bem a massa na mão e faça rolinhos e depois aperta um pouquinho para ele não ficar muito longo, vai modelando para ficar formato de pão francês.   Após esse tempo faz um corte rápido com uma faca em cima do pão, como linhas (igual tem no pão francês). E com uma colher molhada deixe o pão bem lisinho. Ele vai levar pa